Acerca de este cinturón

Antes de la vuelta de la victoria, llega la persecución.

Diseñado en colaboración con Jayson Hopper, campeón de los CrossFit Games 2025, este cinturón con temática de carreras refleja la determinación y la intensidad que lo impulsaron al podio. Live for the Chase te recuerda que debes seguir esforzándote para alcanzar tu propia meta.

Cuándo y cómo usar un cinturón

1. LEVANTAMIENTO DE PESAS
Debes usar un cinturón de levantamiento de pesas en levantamientos que involucren tu núcleo, como sentadillas, peso muerto, clean and jerks y arranques.

2. REGLA DEL 80 %
Recomendamos usar un cinturón de levantamiento de pesas cuando levantes mucho peso. El peso es relativo y generalmente lo definimos como el 80 % de tu levantamiento máximo en cualquiera de los levantamientos de núcleo anteriores.

3. MOVIMIENTOS REPETITIVOS CON CARGA
Incluso si estás levantando menos del 80 % de tu máximo de una repetición, los cinturones se usan a menudo cuando haces una gran cantidad de movimientos repetitivos con carga.

4. COLOCACIÓN
Un cinturón de levantamiento de pesas debe usarse de manera segura por encima de tus caderas y debajo de tus costillas, centrado alrededor de tu ombligo para un máximo compromiso.