Mutluluk Kürleri Kitabı - Dr. Ümit Aktaş

Dr. Ümit Aktaş mutluluğun kitabını yazdı!

İlaçsız Yaşam ve Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi kitaplarının yazarı, Bahçeşehir Üniversitesi Fitoterapi Eğitim Koordinatörü Dr. Ümit Aktaş’ın üçüncü kitabı Mutluluk Kürleri çıktı! Dr. Ümit Aktaş, Mutluluk Kürleri’nde modern zamanlarla özdeşleşen sorunları, bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış gerçekler ışığında masaya yatırdı: Mutsuzluk, depresyon, stres, hâlsizlik, uykusuzluk, fazla kilolar... 

Mutlu, zinde ve dolu dolu yaşanan anlamlı bir hayat, sadece ve sadece doğru bir beslenme modeli ile mümkündür. Önce gıdamızı bozdular, bozulan gıda sağlığımızı bozdu, sonra bize ömür boyu kullanmamız gereken ve asla iyileştirmeyen kimyasal ilaçlar sattılar... Şimdi biz bu zehirli denklemi tersine çevireceğiz. Sağlıklı yaşamak için nasıl beslenmemiz gerektiğini öğreneceğiz, bozulmamış gıda ile sağlığımıza kavuşacağız.Kitapta verilen 21 günlük Yeni Nesil Beslenme Programı ile enerjini artır, zayıfla, depresyonu yen, kronik yorgunluğa son ver!

21 günlük Yeni Nesil Beslenme Programını uyguladığınızda;

• Kendinizi hiç olmadığınız kadar enerjik ve dinç hissedeceksiniz!
• Fazla kilolarınızı vereceksiniz. Hem de hiç aç kalmadan!
• Uykunuz düzene girecek!
• Depresyondan kurtulmaya başlayacaksınız!
• Hayata pozitif bakacaksınız.
• Ve kendinizi hiç olmadığınız kadar mutlu hissedeceksiniz!